O Sesc no Piauí oferece aulas gratuitas e online de atividades físicas com treinos completos três vezes por semana, acessíveis para todas as idades. O treine em casa com o Sesc também oferece aulas especiais para pessoas acima de 60 anos.

Toda segunda, quarta e sexta-feira tem aula nova no canal Sesc no Piauí, no Youtube. Às quintas-feiras tem aula especial para a terceira idade.  São aulas leves, ministradas pelos educadores físicos Daniel Nascimento, Lara Duquesa, Diego Viana, Elen Brito e Elenita Miranda.

A ideia de levar os treinos para dentro das casas partiu da Diretoria do Sesc no Piauí para promover ações de saúde, de forma gratuita, e acessível a todos, no período de isolamento social.  Quem acessa o Youtube do Sesc no Piauí pode encontrar mais de 50 aulas completas, ministradas pela equipe de educadores físicos do Sesc.

Serviço:
Treine em Casa – canal Sesc no Piauí (Youtube)
Ação:  Aulas de atividades físicas
Link: https://www.youtube.com/channel/UCAtZzeOo-ZxSBBAefmVPDOQ

Informações: (86) 3230-9970 – Esporte Sesc

Fonte: Ascom